牛乳をコップ一杯飲んだら何キロカロリー？

コップ1杯150～200mlとして・・・

A.　130～160kcal (100ml 70kcal)


おにぎり1個くらいありますね。。結構な高カロリー。
カフェオレなんて自分で作ってたら一食分くらいになってしまうかも＾＾

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